Nei centri Fitness First ogni elemento contribuisce a realizzare quella sensazione di benessere che ogni utente cerca quando va in palestra: ambienti spaziosi ed accoglienti, luminosi e climatizzati, macchinari super-moderni, oltre a personale molto cordiale e professionale, a completa disposizione per un’assistenza personalizzata.

All’interno di ogni Club si trova una sala attrezzi,  con macchine Tecnogym isotoniche e cardiofitness, e una sala aerobica, dove si possono seguire corsi di varia difficoltà ed in orari flessibili, secondo le esigenze di ciascuno. In ogni centro è presente un’area relax, dove ci si può rilassare, leggendo una rivista o guardando un DVD, o anche chiacchierando, perché Fitness First ha concepito questo spazio come una zona di incontro, dove è possibile fare amicizia ed allacciare rapporti personali: non solo sport e impegno fisico, quindi,ma anche relax e divertimento. Gli spogliatoi sono molto curati ed allestiti con un design raffinato, inoltre sono a disposizione sauna e bagno turco.

I prezzi sono molto accessibili e non è necessario sottoscrivere un abbonamento annuale; inoltre,se si è in viaggio, si può usufruire della propria tessera in qualsiasi Club Fitness First. Nato in Inghilterra, Fitness First è ora diffuso in tutto il mondo e ogni anno può vantare l’apertura di 30 o 40 nuovi centri che vanno ad aggiungersi ai più di 500 club già presenti in 16 Paesi in Europa, Asia, Australia, di cui 18 in Italia. In  tutto il mondo gli iscritti sono circa un milione, di cui 40.000 in Italia

In autunno 2009 tante novità nei corsi Fitness First:

KB-FIT

Programma di allenamento ad elevato dispendio calorico effettuato su base musicale che prevede loutilizzo di un attrezzo chiamato kettlebell . Consigliato per : recuperare il tono,la flessibilità muscolare e aumentare il metabolismo, incrementando la massa magra.

LEG WORK Consigliato per : le donne che vogliono migliorare il portamento e la loro sensualità con un allenamento mirato.

CROSS FIRST, per l’ incremento del tono e della flessibilità muscolare nonché aumento del metabolismo e del dispendio calorico. Il bello? Che la lezione prevede una divertente base musicale.

TRX

Imbattibile versatilità e veloce set up fanno di TRX un attrezzo unico nel suo genere, che consente di utilizzare il proprio peso corporeo per creare la resistenza necessaria durante ogni esercizio del proprio allenamento.

A Fitness First sta a cuore il nostro benessere!

Foto by Fitness First

Pubblicato Martedì 10 Novembre 2009 alle 2:45 am nella sezione Bellezza, Curiosità, Lifestyle, News, Tecnologia. Puoi seguire i commenti a questo articolo grazie al feed RSS 2.0. Puoi lasciare un commento, o fare un trackback dal tuo sito.
Tag:apertura, autunno, benessere, Corpo, divertimento, first, fitness, musica, relax, Spa, Sport